Estou criando este blog para que possa compartilhar e trocar informações sobre a minha luta contra a balança.
Começo hoje na academia firme e forte, vou fazer avaliação fisica e ficar sabendo do meu peso e do meu indice de gordura.
Hoje ja comecei a educar meus hábitos alimentares, não comi doce, não tomei refrigerante e estou tomando bastante água.
Amanhã estarei postando o resultado da minha avaliação física e falando sobre o meu primeiro dia de academia.
Tenham um bom resto de segunda feira!!
